断捨離の基本は、今使っていない物を「持つ物」と「手放す物」に分け、手放す物から順に出していくことです。大きな家具は市区町村の粗大ごみ、テレビ・エアコン・冷蔵庫・洗濯機は家電リサイクルルートと、出し方が品物で変わるため、先に確かめておくと迷いにくくなります。
断捨離の基本の手順は、まず家全体ではなく一か所（引き出し一段や棚一つなど）を決めて始めることです。そのうえで、①使っているか、②今後使う予定があるか、③同じ物が他にないか、の三つを順に確かめ、「残す・手放す・保留」に分けます。手放す物は一度に全部出さず、保留の箱を作り、判断する期限を先に決めておくと迷いにくくなります。分けたら、大きな物から出し方を調べ、回収日や持ち込み日を決めて出します。手放すと決めた物は写真に撮っておくと、後から判断の理由を見返せて安心です。
断捨離の基本でよくある失敗は、勢いで一度に大量に捨ててしまい、後から必要だったと気づく場合があることです。環境省も、日ごろ使っていない物が引越の機会に一度に大量に廃棄されることが多いと示しています。市区町村の許可や委託を受けずに回収業者が家庭のごみを収集することは認められていません。環境省は、産業廃棄物処理業の許可や古物商の許可では家庭の廃棄物は回収できないと案内しています。依頼する前に、許可の有無と回収の範囲を確かめましょう。
断捨離の基本で費用を考えるときは、品物の種類と住んでいる市区町村を分けて確かめます。大きな家具は市区町村の粗大ごみ収集に出すよう環境省が案内しており、手数料は市区町村と品物で違います。テレビ・エアコン・冷蔵庫・洗濯機は家電リサイクルルートに出すよう案内されているため、粗大ごみとは出し方が分けられています。金額は、公式の情報から市区町村ごとの手数料と出し方を調べられるページで確かめましょう。品物ごとに金額を一覧にしておくと、見比べやすくなります。
自分で行う場合は、市区町村の収集や持ち込みの決まりに沿って、品物ごとに出し方を選べます。手間はかかりますが、どこに何を出したかを自分で把握できます。業者に頼む場合は、業者が許可を持っているかを確かめることが大切です。環境省は、引越業者が一般廃棄物処理業の許可を持たない場合、原則として家庭の引越廃棄物を引き取って運搬や処分はできないとしています。また、家庭から出る引越廃棄物を第三者に引き渡して処理する者には、一般廃棄物処理業の許可が必要です。
捨てられない物は、「いつか使うかもしれない」より「最近使ったか」を基準にすると判断しやすくなります。思い出の品は、すべてを残すのではなく、写真に撮ってから手放す方法もあります。同じ用途の物が複数ある場合は、一番使いやすい一つを残すと、残す量を絞りやすくなります。迷いが強いときは、箱に入れて保留にし、期限が来たら見直しましょう。無理に一日で終わらせず、一か所ずつ進めると続けやすくなります。当社は株式会社LINKBANKで、古物商許可を持ち、ご相談は無料で受け付けています。
相談・お見積りは0円です。
家・部屋の片付けはもちろん、ほかの品物やお部屋の片付けもまとめてご相談いただけます。出張買取のエコスマイリー（株式会社LINKBANK・古物商許可 埼玉県公安委員会 第431270050713号）が査定します。
引き出し一段や棚一つなど、範囲の小さい場所から始めると、残す物と手放す物を分けやすくなります。
品物と市区町村によって金額が違うため、ここでは一律の目安は示せません。市区町村の公式情報で、粗大ごみの手数料と出し方を確かめてください。
家庭のごみは、市区町村の許可や委託を受けずに回収業者が収集することは認められていません。依頼する前に、業者が一般廃棄物処理業の許可を持つか確かめましょう。
一度に大量に捨てると、後から要らなかったと気づく場合があります。環境省も、引越の機会に日ごろ使っていない物が一度に大量に廃棄されることが多いと示しています。判断に迷う物は保留にし、期限を決めて見直すと安心です。
断捨離の基本とは、今使っていない物を「持つ物」と「手放す物」に分け、手放す物から順に出していく片付けの方法です。ただ、手放す物をどこへ出すかは品物によって変わります。たとえば大きな家具は市区町村の粗大ごみ、テレビ・エアコン・冷蔵庫・洗濯機は家電リサイクルルートと、出し方が分けられています。出し方を先に確かめておくと、手放すと決めた後で迷いにくくなります。このページでは、断捨離の基本の手順、注意点、費用の目安の調べ方を順番に説明します。
このページは、片付けのミカタを運営する株式会社LINKBANKが公開しているコラムです。運営会社は古物商許可を持ち、埼玉県公安委員会の許可番号は第431270050713号です。このページは2026年10月29日に公開されました。本文では、どこから始めるか、何を先に調べるか、業者に頼んでよいかといった点を、材料にある事実に沿って順番に説明します。
断捨離の基本で多い失敗は、勢いで一度に大量に捨ててしまうことです。後から必要だったと気づくことがあり、環境省も、引越の機会に日ごろ使っていない物が一度に大量に廃棄されることが多いと示しています。そのため、一か所ずつ、保留の箱を使いながら進める方法がよいとされています。捨てられない物は「最近使ったか」を基準に考えると判断しやすくなります。この記事を読むと、手順、失敗の防ぎ方、費用の確かめ方まで、一通り見通せるようになります。
断捨離の基本の進め方は、まず家全体ではなく、引き出し一段や棚一つなど一か所を決めて始めることです。そのうえで、①使っているか、②今後使う予定があるか、③同じ物が他にないか、の三つを順に確かめ、「残す・手放す・保留」に分けます。手放す物は一度に全部出さず、保留の箱を作って判断する期限を先に決めておくと、迷いにくくなります。分けたら、大きな物から出し方を調べ、回収日や持ち込み日を決めて出します。手放すと決めた物は写真に撮っておくと、後から判断の理由を見返せて安心です。
注意点は、依頼する前に許可の有無と回収の範囲を確かめることです。市区町村の許可や委託を受けずに回収業者が家庭のごみを収集することは認められておらず、環境省は、産業廃棄物処理業の許可や古物商の許可では家庭の廃棄物は回収できないと案内しています。環境省はまた、引越業者が一般廃棄物処理業の許可を持たない場合、原則として家庭の引越廃棄物を引き取って運搬や処分はできないとしています。費用は品物の種類と市区町村で分けて確かめ、粗大ごみの手数料は市区町村と品物で違うため、一律の金額は示せません。当社は一般廃棄物収集運搬業の許可を持たず、回収・処分は許可を持つ提携事業者へお取り次ぎします。内容により有料になる場合があり、料金は作業の前にお見積りでお示しします。
進めるコツは、捨てられない物を「いつか使うかもしれない」ではなく「最近使ったか」で判断することです。同じ用途の物が複数ある場合は、一番使いやすい一つを残すと、残す量を絞りやすくなります。思い出の品は、すべてを残すのではなく、写真に撮ってから手放す方法もあります。迷いが強いときは箱に入れて保留にし、期限が来たら見直しましょう。無理に一日で終わらせず、一か所ずつ進めると続けやすくなります。チェックの要点は、出す物の大きさと種類を分けること、市区町村の粗大ごみの手数料と出し方を確かめること、業者が許可を持つかどうか、回収日・持ち込み先・期限、保留にした物を見直す日です。