パソコンのデータのバックアップとは、大切なファイルを本体とは別の場所にコピーしておくことです。基本は2か所以上に保存し、まず失いたくないファイルの保存から始めるのが現実的です。保存先は外付けHDD・SSDとクラウドの併用が選びやすい組み合わせです。設定後は定期的に実行し、復元できるかも確かめておくと安心です。
バックアップとは、データをパソコン以外の場所にコピーしておくことです。パソコンのデータのバックアップがあれば、万一のときに元に戻せます。
データは、故障・誤削除・ウイルス感染・水没などで突然消えることがあります。パソコン本体は修理や交換ができても、消えたデータは元に戻らないことがあります。
なお、同じパソコン内の別フォルダーへのコピーは、故障したときに意味がありません。
バックアップは、修理や買い替えの際にデータを引き継ぐ用途にも使えます。
バックアップは主に2種類です。書類などの「ファイル単位」と、OS・アプリ・設定ごと保存する「システム全体」です。
システム全体の保存は「システムイメージ」と呼ばれ、起動できなくなったときの復旧に向きます。ただし、作成後に更新されたデータは含まれません。
まずは失いたくないファイルの保存から始めるのが現実的です。2種類を併用すると、より安全です。
| 種類 | 保存するもの | 向いている場面 |
|---|---|---|
| ファイル単位 | 書類・メールなど | 日常のデータを守る |
| システム全体（システムイメージ） | OS・アプリ・設定 | 起動できないときに作成時の状態へ戻す |
アプリやWindowsは入れ直せますが、自分で作ったデータは入れ直せません。守るべきデータを次の例から洗い出しましょう。
保存先ごとに、向いている使い方が違います。
迷ったら、外付けHDD・SSDとクラウドの併用が選びやすい組み合わせです。保存先はパソコン本体と別の機器や場所にし、1か所だけに頼らないようにしましょう。
| 保存先 | 特徴 | 注意点 |
|---|---|---|
| 外付けHDD・SSD | 大容量のデータ保存に向く | 外付け機器も故障する前提で使う |
| USBメモリ | 少量のデータ保存や持ち運びに向く | 1か所だけに頼らず、他の保存先と併用する |
| クラウドストレージ | インターネット上に保存でき、別の端末からも取り出せる | 容量不足や同期停止に注意 |
| NAS | ネットワーク経由で使う保存機器 | 1か所だけに頼らず、他の保存先と併用する |
| 光ディスク（DVD・Blu-ray） | 長期保存に向くとされる | 1か所だけに頼らず、他の保存先と併用する |
Windowsには、標準機能として「Windows バックアップ」「ファイル履歴」「システムイメージの作成」があります。
Windows バックアップは、Microsoftアカウントでサインインして使い、フォルダーや設定をクラウドに保存します。ファイル履歴は、外付けHDD・SSDなどにファイルを保存する機能です。
手動でコピーする場合は、次の順に進めます。
バックアップは定期的に行うことが大切です。実施する曜日や頻度をあらかじめ決めておきましょう。
復元の方法は、保存した方法によって違います。
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クラウドは容量不足や同期停止に注意が必要です。外付けHDD・SSDなど別の機器と併用すると、より安心です。
同じパソコン内では、故障したときにデータが一緒に消えるため、バックアップとしての意味がありません。パソコン本体とは別の保存先を使いましょう。
MacではTime Machineが標準のバックアップ機能です。