近年世間の多くの人が注目しているミニマリストは富裕層からうまれた生活スタイルです。
最小限の物を持ち合わせ、不用意な物は捨てる生活は部屋や心をスッキリできます。
ここでは、ミニマリストの考えやメリット、どうしたら実践できるのかをご紹介していきましょう。
ミニマリストの考えとは？どんなメリットがある？
ストレス社会と言われている世の中、多くの人が物を購入したり欲しいものを所有することで、ストレスから解消されるとされています。
コレクターが集める物や買いたいと思っていた物、ただ購入品の対象となるのは自分の欲しかった物だけではなく、購入すること自体の行動にストレス解消効果を見出している人も多いでしょう。
購入頻度が高くなりすぎると、つい先日買った物の価値が分からなくなったり、部屋が物で溢れ返ったりと、購買欲は満たせるものの今度は物に囲まれすぎてストレスにつながってしまう生活が出来上がってしまうのです。
ミニマリストは、そのような考えから逸脱し、必要最低限なものだけに囲まれて生活をしています。
所有物や購買欲に惑わされることなく生活できるためお金は貯まりやすく、生きる上で本当に大切で必要な物を見定めることができるのです。
所有物が少ないので無駄がなく、物の管理や所有物が多すぎて疲れてしまうという問題を避けられ、購入後のストレスにつながらない生活を送れます。
ミニマリストに近づくためには？
ミニマリストに近づきたいという方はこれからご紹介する以下のことを実践してみましょう。
・長く使用できるものを購入
・着ない衣類は捨てていく
安くてすぐに使用できなくなるものばかりを所有していたら、またすぐに買ってしまう連鎖が始まります。
使用する物は出来るだけ長い期間使用できる物を購入しましょう。
そして、不用品となりやすい着ることのない衣類は、捨てることをおすすめします。
サイズによって着ない服やトレンドから外れもう着なくなった服は手放し、クローゼットが服で溢れ返っていくのを阻止しましょう。
クローゼットにたくさんの服が入っていると運気は下がりやすいとされています。
目の届く範囲に物がないということは、使用されず管理されていないということになります。
管理ができない分、無駄買いが増えがちとなってしまいます。
まずはミニマリストを意識し捨てるということを実践していきましょう。
しまえる場所に空きを作って上げることが大事です。
しまえる分だけを購入し、管理できない分は損をすると思って不用意な物は購入しないようにしましょう。
こうすることでミニマリストへと一歩近づけるはずです。
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