部屋の整理整頓のコツは？まず整理してから収納する順番で進める

結論

部屋の整理整頓は、まず要る物と要らない物を分ける「整理」から始めます。そのあとに物の定位置を決めて収納する順番が、うまく進めるコツです。部屋全体ではなく引き出し1段のような小さな範囲から、時間を区切って始めると続けやすくなります。収納グッズは整理が終わってから選び、使った物を定位置に戻す習慣で散らかりにくい状態を保ちます。

最終確認日：2026-11-02

整理整頓とは？「整理」と「整頓」はどう違う？

「整理」と「整頓」は似ていますが、意味が違います。整理は要る物と要らない物を分けることです。整頓は、必要な物を使いやすく置くことです。部屋の整理整頓では、整理を先に行い、そのあとに収納、整頓、片付けの順で進めます。

収納は物の定位置を決めて収めること、片付けは使った物を定位置へ戻す習慣のことです。

言葉	意味
整理	要る物と要らない物を分ける
収納	物の定位置を決めて収める
整頓	必要な物を使いやすく置く
片付け	使った物を定位置へ戻す習慣

部屋の整理整頓はどこから始めればいい？

部屋全体を一度にやろうとすると、途中で挫折しやすくなります。まずは引き出し1段など狭い範囲から始めましょう。

範囲を一つに絞る（引き出し1段、棚1段など）
10〜30分など、タイマーで時間を区切る
ゴミ袋など、必要な道具を先に用意する
解決したい悩みを書き出し、優先順位をつける

整理整頓の基本の手順は？

基本の流れは「全部出す→分ける→減らす→しまう」です。

処分する物の出し方は、お住まいの自治体の公式案内や許可を持つ業者で確かめてください。

対象の範囲の物を全部取り出す
種類ごとにまとめる
「いる・いらない・迷う」に分ける
不要な物を処分し、必要な物を収納する

何を残して何を手放す？迷う物の判断基準は？

基準は「過去や未来ではなく、今の自分に必要か」です。目安は、この1年で使ったかどうかです。同じ用途の物が複数あれば、見直しましょう。

迷う物は保留箱に入れ、期間を決めて見直す
思い出の品は最後にし、データ化する方法も選べる
家族の物は勝手に処分しない
手放す方法には譲渡、リサイクル、フリマがある

収納はどう決める？定位置と収納グッズの選び方は？

よく使う物は取り出しやすい場所に置き、使う頻度で定位置を決めます。収納は7〜8割ほどに収めると、出し入れがしやすくなります。

収納グッズは整理が終わってから買う
物の量とサイズが決まってから選ぶと、無駄が出にくい
ラベルを付けると家族にも分かりやすい
突っ張り棒などでデッドスペースを活用する

片付けたあと、散らからない状態を保つには？

散らかる大きな原因の一つは、物の定位置が決まっていないことです。

使った物は元の場所へ戻す
一時置き用の「とりあえずBOX」を作る
紙類はその場で要るか要らないかを判断する
自分の物は自分のスペースにしまう
1日15分などの短い片付けを習慣にする
定期的に見直して、物の量を保つ

自力で終わらない・量が多いときはどうする？

物が多いときは、範囲を分けて期限を決めると進めやすくなります。重い物や大量の物は、無理をせず人の手を頼るのも一つの方法です。処分する物は、お住まいの自治体の公式案内や許可を持つ業者で確かめてください。売れる物は、買取やフリマに回す選択肢もあります。

当社に頼む場合

当社では、お部屋全体の片付け作業や遺品整理・生前整理、重い物の運び出しを行います。作業の前に必ずお見積りを出し、ご納得いただいた場合のみご契約です。売れる物はご自宅で品物ごとに査定して買取します（値が付かない場合もあります）。買取の出張費・査定費・キャンセル料は0円です。買取できない物の処分は、許可を持つ提携事業者へお取り次ぎします（内容により有料・作業前にお見積り）。東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県で伺え、WEB・LINEから24時間お申し込みできます。