生前の整理はどう進める？元気なうちから身の回りを無理なく片付ける手順

結論

生前の整理は、元気なうちに身の回りの物・財産・情報を整理して、残される家族の負担を減らす取り組みです。進め方の基本は、一度に片付けず、身近な物から始めることです。次に財産を整理し、財産目録やエンディングノートを作ります。家族と相談しながら進めましょう。自分だけで難しいときは、業者の力を借りる方法もあります。

最終確認日：2026-11-02

生前の整理とは？遺品整理とどう違うの？

生前の整理とは、本人が元気なうちに、自分で身の回りを整理することです。

整理する対象は、大きく3つです。「物」「財産」「デジタルなどの情報」です。目的は、残される家族の負担を減らすことです。

遺品整理は、亡くなった後に遺族が行います。生前の整理は、本人が生きているうちに自分で行います。この2つは「いつ・誰が行うか」で区別できます。

項目	生前の整理	遺品整理
行う時期	元気なうち	亡くなった後
行う人	本人	遺族

生前の整理はいつから始めればよい？

始める時期に決まりはありません。体力や判断力のある元気なうちに始めるのが目安です。年齢を問わず、思い立った時に始めてかまいません。

仕分けや処分には時間と体力が要ります。余裕をもって始めましょう。次のような節目は、始めやすいタイミングです。

子どもが独立したとき
定年退職をしたとき

生前の整理は何から順に進める？

大きな流れは、次の順です。一度に片付けず、できることから進めてください。

最初に、整理する範囲と、やることリストを決める
必要な物と不要な物を分け、不要な物を処分する
思い出の品は、残す物と手放す物に分ける
財産や貴重品を整理して、まとめる
財産目録やエンディングノートを作る

財産・書類・デジタルはどう整理すればよい？

財産は財産目録に書き出し、貴重品は一か所にまとめます。保管場所は家族に伝えておきましょう。

使っていない口座やカードは、解約を検討します。定額サービスの契約も、把握しておくと安心です。

項目	整理のポイント
預貯金・不動産・保険・有価証券	財産目録に書き出す
通帳・権利書などの貴重品	一か所にまとめ、保管場所を家族に伝える
使っていない口座やカード	解約を検討する
定額サービスの契約	契約内容を把握しておく
パソコン・スマホのデータやアカウント	データやアカウントも整理する

エンディングノートと遺言書はどう使い分ける？

エンディングノートには、希望や伝えたいことを書き残せます。葬儀や供養の希望も残せます。

財産の分け方を決めたいなら、遺言書を作ります。相続に不安がある場合は、専門家に相談してください。財産額を把握しておくことも、相続の備えになります。

種類	役割
エンディングノート	希望や伝えたいことを書き残す
遺言書	財産の分け方を決める

家族とどう進めれば、途中で止まらない？

家族と話し合い、保管場所や希望を共有すると、進めやすくなります。「一度に片付けない」「前向きに取り組む」の2点を軸にすると、続けやすくなります。

家族と話し合い、保管場所や希望を共有する
可能なら家族と一緒に作業する
短い期間で終わらせず、時間をかけて進める
引き出し一段など、小さな範囲から始める
前向きな気持ちで取り組む

自分だけでは難しいとき、業者に頼むには？

自分や家族だけでは進まないときは、業者に依頼する方法があります。業者に頼むと、作業時間を短くできることがあります。

依頼する前に、次の点を確かめてください。

見積書の内容が明確か
複数の業者から見積もりを取って比べる
業者に必要な資格や許可があるか

当社に頼む場合

エコスマイリー（株式会社LINKBANK）は、東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県のご自宅などへ伺います。お部屋や家全体の片付け、遺品整理・生前の整理のお手伝い、重い物の運び出しを行います。売れる物は、年式・動作・付属品の有無・傷や汚れを見て、品物ごとに現地で査定して買取します。事前に金額はお約束できず、値が付かない場合もあります。買取の査定は、出張費・査定費・キャンセル料が0円です。金額を見てから、売るかどうかを決められます。買取できない物の処分は、許可を持つ提携事業者へお取り次ぎします（内容により有料。料金は作業前にお見積り）。片付けなどの作業は、料金を現地で見積り、ご納得いただいた場合のみご契約します。お申し込みはWEB・LINEから24時間受け付けています。